Miejska Biblioteka Publiczna w Kobyłce im. Stanisława Ryszarda Szpotańskiego

Chcesz czasem sięgnąć po inny gatunek książki niż zwykle, ale masz dylemat co wybrać? Nie martw się, już przychodzimy z pomocą i zapraszamy do zapoznania z nowym cyklem Z literackiego worka. W każdy wtorek na naszej stronie i profilu Facebook ukażą się propozycje ciekawych pozycji książkowych z różnych gatunków literackich. Mamy nadzieję, że każdy z Was znajdzie tu coś dla siebie. Dziś zachęcamy do sięgnięcia po poradnik Aktywny senior.

W tym tygodniu przedstawiamy Wam

Poradnik skierowany jest do osób, które właśnie przeszły na emeryturę lub przygotowują się do tego kroku. Znajdziesz w nim tematy związane z życiem seniora oraz praktyczne wskazówki dotyczące pielęgnowania relacji rodzinnych i towarzyskich, niezbędne informacje o zdrowiu i urodzie, a także porady dotyczące najistotniejszych kwestii prawnych czy finansowych. Dzięki tej książce dowiesz się, jak aktywnie i ciekawie spędzać wolny czas, jak zachować sprawność umysłową i fizyczną. Poznasz wygodne, niedrogie sposoby podróżowania, bogatą ofertę klubów seniora i uniwersytetów trzeciego wieku oraz możliwości uzyskania dodatkowego dochodu. Odkryjesz zalety korzystania z Internetu oraz nauki języków obcych. Ze specjalnego dodatku o zdrowiu dowiesz się, jak dbać o siebie, by długo zachować kondycję i dobre samopoczucie. Przekonaj się, że emerytura to najlepszy czas na realizowanie swoich marzeń!