Warsztat z zakresu bezpieczeństwa i samoobrony seniora - mieszkańca Kobyłki
14.12.23, czwartek, w godzinach 11.00 - 13.00 odbędą się wyjątkowe warsztaty z zakresu bezpieczeństwa i samoobrony dla seniorów!
Obowiązują zapisy telefoniczne - 882-800-242!
Oczywistość tego, jak ważne jest bezpieczeństwo seniorów, podkreśla potrzebę świadomości i dbałości o ich codzienność.
Samoobrona dla seniorów to nie tylko zestaw technik fizycznych, ale także świadomość i umiejętność radzenia sobie w sytuacjach potencjalnego zagrożenia. Seniorzy mogą uczyć się prostych technik samoobrony, które pomogą im zachować bezpieczeństwo w przypadku napotkania niebezpiecznych sytuacji na ulicy czy w domu. Kluczowym elementem samoobrony dla seniorów jest unikanie konfrontacji oraz umiejętne reagowanie w sytuacjach ryzykownych, starając się uniknąć potencjalnych zagrożeń. Podstawową zasadą samoobrony dla seniorów jest świadomość otoczenia, rozwijanie umiejętności obserwacji oraz zapobieganie potencjalnym sytuacjom niebezpiecznym.
Wyświetlono: 109
